Suplimente anti-îmbătrânire: ceea ce funcționează cu adevărat - Riduri

10 cele mai bune suplimente anti-îmbătrânire

Conținutul

    Distribuiți pe Twitter Deși încă nu s-a descoperit acea pilulă care să incapsuleze esența tinereții, există tot mai multe studii care arată că anumite substanțe anti-aging aduc beneficii incontestabile dacă fac parte din rutina de îngrijire. Chiar dacă corpul nostru are un potențial fantastic și poate funcționa ca o mașinărie remarcabilă, nu vine și cu un manual de utilizare sau cu garanție pe viață.

    În ultimii ani, au fost dezvoltate mai multe strategii și tratamente anti-aging, pentru a menţine sănătatea şi frumuseţea pielii. Aşa că este important să reţii că, dacă vrei să afli cum să scapi de riduri, există numeroase metode şi tratamente anti-imbatranire care te pot ajuta, în funcţie de problema cu care te confrunţi. Esenţial este şi să discuţi cu un medic dermatolog, întrucât el îţi poate explica în detaliu ce tip de tratament anti-aging ţi se potriveşte şi, mai ales, când ar trebui să începi să apelezi la astfel de soluţii.

    Războiul tacit dintre mușchi și grăsime începe după 35 de ani. Iată câteva opțiuni de suplimente anti-aging pe care să le luați in considerare, de preferat după o discuție cu medicul curant.

    10 cele mai bune suplimente anti-îmbătrânire

    O lungime mărită a acestora este asociată cu longevitatea, sănătatea cardiovasculară și creșterea imunității. Luați mg zilnic.

    • Flavonoli din cacao.
    • George mart.
    • Cele mai bune tratamente anti-imbatranire 2022 chevy
    • Tinerete intr-o capsula: 8 suplimentele anti-aging care chiar functioneaza
    • Recenzii anti-imbatranire epicuren
    • Masca de fata nivea q10

    În plus, beneficiile sunt vizibile și asupra pielii: riduri diminuate și fermitate crescută. Doza zilnică: mg.

    • Whatsapp Ai de multe ori simți îngrijorat că îmbătrânesc prea repede?
    • De ce Coenzima Q10 este unul dintre cele mai bune suplimente anti-îmbătrânire pe care le puteți lua Este un antioxidant puternic care crește energia și vitalitatea, dar, de-a lungul anilor, corpul nostru încetează să-l mai producă natural.
    • Sfaturi naturale anti-imbatranire pentru piele
    • Cele mai bune suplimente anti-îmbătrânire și vitamine de pe piață
    • Cum să uniformizezi textura pielii
    • Crema care indeparteaza ridurile

    Citește și: Ce este colagenul, cum este produs și la ce ne folosește? Ne-am obișnuit să aplicăm creme anti-aging cu colagen, însă se pare că cea mai rapidă metodă de absorbție a acestuia este pe cale orală.

    10 cele mai bune suplimente anti-îmbătrânire

    Noi încurajăm curele de două luni cu colagen, de ori pe an, iar pe măsură ce înaintăm în vârstă, acestea trebuie să devină mai dese, ajungând apoi la o doză zilnică de până 10 cele mai bune suplimente anti-îmbătrânire 10 g, în funcție de recomandarea medicului. Consumați grame zilnic.

    10 cele mai bune suplimente anti-îmbătrânire

    Una-două lingurițe pe zi sunt suficiente. TURMERIC Se vorbește mult despre anti-imbatranire nedir plantă-minune și beneficiile ei antioxidante și anti-inflamatorii extraordinare — de la protecția asupra funcției cognitive până la sănătatea oaselor. Ingredientul activ pe care trebuie să îl căutați este pudra de curcumă — disponibilă în capsule sau ca atare, de adăugat într-un smoothie sau drept condiment.

    Procedeul de îngrijire a pielii îmbătrânite este unul complex și necesită suplimente potrivite pielii tale. Iată care sunt cele mai bune suplimente anti-îmbătrânire pe care le poți folosi cu încredere: Flavonoli din cacao Cacao este recomadată ca fiind un supliment potrivit pentru dieta ta anti-îmbătrânire, un amplificator natural în lupta împotriva stresului de zi cu zi. Antioxidanții din ciocolată acționează la nivelul capului pentru a reduce declinul cognitiv. Consumul regulat are efecte pozitive asupra elasticității pielii și a ridurilor.

    Luați 1 g zilnic. Atenție: optați pentru suplimentele cu vitamina C organică, din acerola sau măceșe, asimilarea este mult îmbunătățită față de varianta sintetică.

    Doza recomandată: 80 mg zilnic. Probabil că, dacă ar fi să alegeți doar un singur produs din această listă, onoarea ar trebui să revină acestei vitamine, a cărei carență este legată și de explozia recentă a bolilor autoimune. Alegeți forma lichidă, se absoarbe mai ușor, iar necesarul zilnic începe de la UI.

    10 cele mai bune suplimente anti-îmbătrânire