Beneficiile Sucului de Rodie pentru Piele | Pistachio recipes, Pomegranate, Healthy diet recipes

Beneficiile anti-îmbătrânire ale sucurilor

Pomelo te ajută să slăbești și întârzie îmbătrânirea pielii

Dermatologii dezvăluie 6 dintre ingredientele ce pot încetini semnele de îmbătrânire a tenului. Ştiri pe aceeaşi temă Scapă de stres cu vitamina C Toamna este momentul perfect pentru a ne bucura de roadele pe care natura le are de oferit.

Sus Liniile fine, ridurile, petele cutanate si pierderea fermitatii pielii sunt semnele distinctive ale imbatranirii, care pot fi tinute sub control cu ajutorul unei alimentatii bogate in fructe si legume. O buna parte din produsele alimentare de origine vegetala contribuie la mentinerea aspectului fizic tanar si a starii de sanatate optime. In plus, fructele si legumele au efect energizant, asista pierderea in greutate, intaresc sistemul imunitar si sprijina digestia. Antioxidantii din aceasta categorie de alimente sunt adjuvanti importanti in intretinerea frumusetii si a tineretii pielii. Rosiile Licopenul se regaseste din abundenta in rosiiun antioxidant performant in combaterea radicalilor liberi molecule sau ioni care afecteaza celulele sanatoase si suprima sistemul imunitar.

Pe lângă bucuria gustului, oferta bogată din acest sezon oferă şi ingredientele cele mai bune pentru menţinerea frumuseţii. Medicul dermatolog Jeannette Graf descrie beneficiile de îngrijire a pielii a şase fructe şi legume care se găsesc toamna. Dovleacul Ca şi varza, dovleacul este o bogată sursă naturală de vitamine A şi C. Dovleacul are, de asemenea, beneficii de reechilibrare a nivelului de sebum, ajutând tenul gras predispus la acnee.

beneficiile anti-îmbătrânire ale sucurilor

Este şi un excelent exfoliant natural, având enzime naturale care ajută la dizolvarea celulelor moarte, asigurând rezultate imediate. Pline de vitamina C, perele luptă împotriva radicalilor liberi, stimulează producerea de colagen, oferind luminozitate şi un aspect mai tânăr.

Importanța și beneficiile sucurilor naturale Pe lângă faptul că au un gust extrem de plăcut, băuturile naturale din fructe şi legume au numeroase proprietăţi nutritive care ne întăresc sistemul imunitar, protejându-ne sănătatea.

Prin urmare, merele pot ajuta la micşorarea porilor, creând o piele netedă. Şi, ca sursă naturală de acizi alfa-hidroxi, merele ajută la obţinerea unui ten mai luminos.

beneficiile anti-îmbătrânire ale sucurilor

Strugurii Uleiul din seminţe de struguri este bogat în polifenoli, care oferă beneficii anti-inflamatorii. De asemenea, are o concentraţie mare de beta-caroten şi vitamine D, C şi E, care asigură o protecţie antioxidantă împotriva radicalilor liberi.

Este un ingredient natural excelent ce poate încetini semnele de îmbătrânire, oferind în acelaşi timp protecţie împotriva daunelor aduse mediului.

Dermatologul adaugă că vitamina A este, de asemenea, cunoscută pentru că ajută la menţinerea clarităţii pielii. Kale este o sursă bogată de Omega 3 şi Omega 6, ce pot îmbunătăţi hidratarea tenului.

beneficiile anti-îmbătrânire ale sucurilor

Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos: citeste totul beneficiile anti-îmbătrânire ale sucurilor.