Exercițiu Pilates 1. "Sute"

Netezimea pliului nazolabial din dreapta

Craniul este acoperit cu mușchiul total, care este împărțit în tendon și piese musculare. Acesta din urmă constă dintr-un abdomen frontal, lateral și occipital. Funcția principală este de a ridica sprâncenele în partea de sus. Masajul și exercițiile speciale ale zonei frontale sunt protejate de ridurile orizontale.

Muschii Circle Eye. Musculatura circulară înconjoară ochiul. Ridorul de sprâncene este situat pe osul frontal deasupra pânzei de lacrimă și sprâncene de piele.

Funcțiile principale includ: înfundarea ochiului, apropierea sprâncenelor și apariția ridurilor verticale. Mișcările de masaj și gimnastica specială elimină pungile sub ochi și umflături, și avertizează, de asemenea, aspectul ridurilor verticale.

Mușchii cercului nasului Mușchii Gordrilor traversează podul. Afectează apariția faldurilor transversale. Nazalul afectează stoarcerea nărilor. Reducerea determină coborârea aripilor nasului și a părții cartilajului partiției nazale. Plecare corectă împiedică formarea acneei și a ridurilor. Mușchii care numără gura. Mușchiul circular este în jurul diferenței orale.

Mușchii de skylume sunt conectați la circular. Râsul muscular este responsabil pentru a trage colțurile gurii atunci când zâmbește.

Acidul hialuronic si santurile nazogeniene.

Există, de asemenea, mușchii ridicând și coborând colțurile gurii și buzelor. Funcțiile principale includ închiderea și deschiderea gurii, tragerea buzelor.

Râsul muscular este folosit cu un zâmbet. Impactul corect va împiedica apariția ridurilor mimice și a părților descendente ale gurii. Mușchii de mestecat. Începeți pe oasele craniului și duceți la punctul de pe maxilarul inferior. Efectuați un act de mestecat.

Cum să-ți îngrijești fața acasă. Îngrijirea pielii la domiciliu

Îngrijirea și exercițiul pentru această zonă vor ajuta la formarea fețelor ovale corecte. Netezimea pliului nazolabial din dreapta corect asupra mușchilor de față specificat în tabel va ajuta la crearea pielii elastice și curate.

Cum poate utiliza cunoștințele despre liniile de masaj să extindă tinerii? După 35 de ani, există o estimare a pielii la toate femeile, iar mușchii faciali pierd tonul.

În același timp, intensitatea îmbătrânirii este diferită netezimea pliului nazolabial din dreapta depinde de stilul de viață, de plecarea corectă și de factorii ereditare.

Următoarele procese apar la îmbătrânire: Pielea pierde umiditatea. Cade alocarea secretelor glandelor sebacee. Fluxul sanguin în țesuturi. Tonul muscular scade. În același timp, apare obrajii obrazului și se produc pliuri nazolabiale.

Metabolismul încetinește și scade producția de fibre elastină și de colagen, ceea ce duce la pierderea elasticității și la apariția ridurilor. Pentru a prelungi tinerii pielii, este necesară îngrijirea zilnică, care constă din astfel de proceduri ca hidratare, curățare și nutriție. Cunoașterea fiziologiei va face posibilă îngrijirea feței. Procedurile cosmetice cu respectarea liniilor de masaj vor ajuta la întârzierea apariției ridurilor profunde.

Palmele se strânge fiecare linie cu degetele care fixează la sfârșit. Fața și gâtul se spală. În același timp, palmele sunt presate împotriva țesuturilor ușoare, iar presiunea se aplică osului.

Mișcările circulare sunt făcute. Sfaturile degetelor îndoite bate ușor pe față. Procedura este efectuată cu degete drepte.

Fața trebuie să fie mângâiată, la începutul procedurii. În final, mai multe rotații circulare netezimea pliului nazolabial din dreapta efectuate pe fiecare parte.

Câteva minute de masaj pe zi și măști din ingredientele naturale vor contribui la menținerea elasticității pielii timp de mulți ani fără a utiliza proceduri și fonduri scumpe. Îngrijirea facială trebuie să fie efectuată în complex, adică trebuie să conduceți un stil de viață sănătos, să faceți gimnastică dimineața și să mâncați bine. Fața și gâtul, ca întregul corp, formează mușchii. Schițele și aspectul feței sunt direct dependente de tonul mușchilor faciali. Ce sunt la fel cauze de îmbătrânire Din punctul de vedere al fiziologiei?

Cu vârsta muschii cu fața și gâtul Croșetate, scăderea volumului și se deformează, iar tonul lor slăbește.

Îngrijirea pielii la domiciliu Dacă vrei să devii proprietarul unui derm perfect plat, trebuie să știi cum să-ți îngrijești corect pielea. Sunt multe secrete: peelinguri, măști și masaje. Cel mai sigur mod de a avea grijă de fața ta include 3 etape. Vă vom învăța toate trucurile pentru a vă îngriji aspectul.

Ca rezultat, caracteristicile feței încep să cadă treptat. De exemplu, mușchiul de angajament duce la apariția sacilor sub ochi și când mușchii și țesăturile sunt slăbite, amplasate în jurul nasului, impresia apare că nasul este "răspândit" și crește.

Iar apariția celei de-a doua bărbie este slăbiciunea mușchilor cervicali, și nu doar supraponderal.

active elvețiene anti-îmbătrânire aflate în gestiune

Gimnastică pentru față Instruirea mușchilor faciali cu exerciții speciale. Antrenamentele regulate ale traiului musculare a feței sunt administrate în tonul mușchilor faciali, vă permit să obțineți schimbări semnificative în aparență fără intervenție chirurgicală.

Chirurgia cosmetică lucrează deja cu rezultatele îmbătrânirii, în timp ce gimnastica pentru persoane sunt direcționate către cauze de îmbătrânire și să dea un rezultat durabil pe termen lung, comparativ cu un suspendar chirurgical.

Anatomia mușchiului feței umane Deoarece aproape toate tipurile de gimnastică facială fațebilding, formarea feței, aerobica față, inflexiune corporală și altele lucrează cu mușchii feței și gâtului, să ne ocupăm de materialul real care este baza pentru dezvoltarea exercițiilor, adicăcu structura anatomică a mușchilor feței.

Mușchii pe cap și gât Mai mult de și împărțiți-le în mai multe grupuri: mimensurile musculare a mușchilor de mestecat și a mușchilor de cavitate orală, limba musculară a gâtului și a netezimea pliului nazolabial din dreapta adiacente Divizia musculară în grupuri este destul de condiționată și, uneori, unele dintre ele pot fi atribuite atât unui grup.

crema riduri profunde ochi

Modificările de vârstă pe față sunt în mare măsură dependente de comportamentul zilnic specific al mușchilor mimici și de mestecat în timpul unei conversații, de lucru sau de somn, în câteva minute de stres.

Mimchii mimici, în contrast cu mestecarea, un capăt este atașat la oase și un alt capăt - la pielea feței sau a mușchilor vecini.

retete de lotiune de fata anti-imbatranire

Muschii de mestecat, precum și mușchii corpului sunt atașați la oasele a două capete. Schema principalelor mușchi ale feței și gâtului omului Nu vom rescrie atlasul anatomic al corpului uman și vom descrie numirea tuturor mușchilor faciali.

Aceste informații sunt suficiente pentru resursele specializate. Este posibil să se vadă fiecare mușchi mai detaliat separat, pe măsură ce se mișcă, așa cum se asociază cu expresii faciale, este posibil cu ajutorul unui atlas anatomic interactiv al mușchilor umani. Vizual, cel mai bun pe internet, Atlasul muscular al feței interactivesituat aici Aici puteți viziona un videoclip interesant online despre activitatea mușchilor mimici ai feței cu mișcări obișnuite mimetice: încruntarea, furia, zâmbetul, tristețea etc.

Un model 3D virtual acționează ca demonstrator Citiți în detaliu anatomia feței, fiziologia îmbătrânirii, înțelegeți motivele pentru îmbătrânirea și manifestările netezimea pliului nazolabial din dreapta pe față, învață recomandări pentru a elimina manifestările vizibile ale îmbătrânirii feței și gâtului, precum și evaluarea procedurilor excelente și exerciții pentru a obține călărie din bile, Poți citi cartea Natalia Osininina. Descărcați Cartea lui Natalia Osinin "Anatomia feței de îmbătrânire sau a miturilor în cosmetologie" poate fi aici Miracole, desigur, nu se întâmplă Numărul suporterilor ei din întreaga lume crește în mod constant.

Și dacă adăugați la ea îngrijirea corectă a pielii curățare, hidratare și nutriție a pieliimasaj facial. Realist Muschii video 3D și gâtul Atlase anatomice și cărți despre îmbătrânirea fiziologiei Pentru cei care preferă cărți în performanța tradițională: « Atlas de anatomie umană»În publicarea cadourilor cu ilustrații detaliate de înaltă calitate și explicații de text exacte pe care le puteți găsi AICI Frumos, bine organizat ruso-latin directorul anatomiei umane Pentru o gamă largă de cititori.

Marele atlas de anatomie umană în tabele vizuale AICI Cele mai bune tabele anatomice de bună calitate. Rezervați "Învierea unei fețe sau a unui miracol obișnuit. Teoria și remedii cearcane si pungi restaurării tineretului "este cea mai populară carte a lui Natalia Osinnina, autorul sistemului de întinerire al Reviton, despre fiziologia îmbătrânirii pielii, mușchii feței, despre restaurarea tinerilor fata.

Ceea ce este ridicarea RF

Natalia Osinminina: Învierea feței, sau miracol obișnuit. Revitonika sistem. AICI Noua carte a Nataliei Osminina nu este doar o colecție de exerciții, este un manual care poate crea o privire holistică asupra corpului, învață să lucreze cu cauzele îmbătrânirii și nu numai cu manifestări externe sub forma pielii încrețite.

În plus, într-o carte o ser anti-îmbătrânire ethos stimulator de colagen de informații utile: Care sunt tipurile de îmbătrânire, cum sunt așezate riduri, cum să remedieze postura și gâtul static, decât cremele periculoase bazate pe produse petrochimie, așa cum este afectată de radiațiile provocate de om, care este Astfel de leziuni generice și modul în care acestea afectează aspectul pe măsură ce puteți lucra cu biopole, cu structuri cuantice.

Materiale similare: Anatomia și structura nasului unei persoane - Ce depinde forma nazală? Există exerciții corective pentru nas? Atlasul interactiv al feței În secțiunea anterioară, au fost prezentate relații topografice dintre spațiile de celul și mușchii feței. Apoi, considerăm mușchii faciali înșiși, începând cu cele mai multe straturi de suprafață ale feței. În jumătatea stângă a persoanei arată mușchii faciali de suprafață. Musculatura de măcinare și frontală burta frontală intră într-o casca dens de tendon.

Mușchiul, coborând sprâncenele, începe fibrele de tendon din partea superioară Glalabla și intră în fibre musculare în zona sprâncenelor. În același timp, unele fibre musculare sunt conectate la mușchiul circular al ochiului.

Mușchiul nasului scurt. Există exerciții corective pentru nas? Din care depinde forma nasului

În regiunea Glabell, mușchii lui Gorderes sunt situate, dintre care fibrele sunt în paralel întinse mai adânc de gaze. Suprafața exterioară a părții cartilajului nasului este acoperită cu un mușchi nazal. Acesta din urmă este reprezentat de părțile transversale și aripile verticale. Fibrele musculare din față ale părții transversale ale mușchiului nazal se extind nările, iar partea verticală verticală îi comprimă.

Între mușchiul circular al ochiului și nasul trece un mușchi subțire lung, ridicând buza superioară și aripa nasului. În zona de buze inferioară, mușchiul circular al gurii este acoperit complet cu mușchi, coborând unghiul gurii și buza inferioară. Pe buza superioară, mușchiul circular al gurii este acoperit parțial cu mușchiul, ridicând buza superioară și aripa nasului, mușchiul, ridicarea buza superioară și un mic mușchi Zilly.

Musculatura mare de skille este atașat la colțul gurii cu mușchiul de râs, din care sunt orizontali. Praful din unghiul gurii este atașat prin marginea fibrelor musculare inferioare ale mușchiului de suprafață a gâtului platbands.

riduri orizontale pe frunte

Un mușchi de bărbie este atașat la partea superioară a bărbiei. Mușchii părții inferioare ale obrazului și zona temporală sunt acoperite cu fascia densă. Punctul de frezat din fibră musculară din unghi este numit Modiolus Modiolus - nu este identic cu colțul gurii. Acesta este amplasat lateral, în medie cu 1 cm. Se formează de mușchiul circular al gurii, mușchiul penetal, mușchiul, ridicând unghiul de gură, mușchiul, coborând unghiul gurii, mușchiul de dimensiuni mari, mușchiul de râs și platdism.

După îndepărtarea plasmei, mușchii de râs și fascia profundă a obrajilor din partea dreaptă a modelului devin vizibili de fier salivar parohic, conducta, mușchiul de mestecat riduri orizontale pe frunte corpul de grăsime al obrazului bâțuri Bisha. Deschis în întregime Smochin.

Îndepărtați ridurile din jurul buzelor cu injecții. Cum să netezi ridurile din jurul buzelor

Pe jumătatea dreaptă a persoanei a eliminat mușchii de râs și platformă. Pe stânga a îndepărtat mușchii mari și mici de skille, partea produse naturale anti-imbatranire a mușchiului circular al ochiului și a mușchiului, coborând colțul gurii Smochin.

După îndepărtarea părții periferice a mușchiului circular al ochiului pe jumătatea stângă a persoanei, locul de atașare față de mușchii maxilarului superior devine vizibil, ridicând colțul gurii. În plus, o mușchii și mușchii biliari mari și mici, coborând colțul gurii, sunt îndepărtați pe jumătatea stângă a feței.

Tipuri de riduri

Acest lucru vă permite să accesați varianța glandei salivare apropiate care traversează mușchiul de mestecat. De asemenea, parțial expuse maxilarul inferior. În partea stângă a îndepărtat mușchiul ridicând buza superioară, mușchiul, coborând buza inferioară și mușchiul circular al ochiului; Visidin lac de fier salivar Smochin.

Pe jumătatea stângă a persoanei a scos mușchiul, coborând sprâncenele, iar muscularea, sprâncenele încrețite, sunt vizibile. Cele mai multe fibre musculare de riguri o sprânceană se află sub abdomenul frontal al mușchiului cu sediul, dar în unele locuri pe care le pătrunde. După îndepărtarea completă a mușchiului circular al ochiului, partiția orbită este expusă sau septa. Aproape de marginea sa inferioară după ce conduc mușchii, ridicând buza superioară, sunt vizibile la porcier și mușchi, ridicând colțul gurii.

După îndepărtarea mușchiului, coborând buza inferioară, este expusă partea inferioară a buzelor musculare circulare a gurii. De asemenea, a eliminat fascia care acoperă glanda salivară de parole. Pe jumătatea stângă a feței a îndepărtat fascia de suprafață, acoperind mușchiul temporal și fierul de eliberare a eliberării Smochin.

După îndepărtarea fascia temporală, mușchii temporali și graffiti temporali ai netezimea pliului nazolabial din dreapta jumătatea stângă a feței devin vizibile. Partea vicleană a mușchiului circular al gurii este situată sub mușchi, coborând buza inferioară și deasupra bărbiei. Pe jumătatea dreaptă a feței, un mușchi este îndepărtat, coborând buza inferioară. În partea stângă a îndepărtat casca de tendre a mușchiului de măcinare aponeuroză timpuriemușchiul ridicând colțul gurii, mușchiul nazal, partea transversală și fasoasa mușchiului de mestecat Smochin.